【免费进修舞韵瑜伽】携意气神韵于身，留淡静闲雅于心

舞韵瑜伽——

轻轻的舞，气韵悠远，

淡淡的韵，神色清雅，

携意气神韵于身，

留淡静闲雅于心。

灵心而动，舞韵天成，

舞蹈的优美与瑜伽的优雅完美融合，

既体现了习练者内的韵味，

又展现了外在优雅的形态。

女人可以没有漂亮的容颜，

但是不能没有高雅的气质。

舞韵瑜伽的女子，

是云水样的心淡静从容，

是举手投足间不留痕迹的一份文雅自然。

在音乐流云般的舞动里，

衬出一份在云卷云舒中沉淀下的深厚底蕴。

Mike老师的《舞韵瑜伽》课程，

三天带来一支全新的自创舞韵瑜伽编排。

本次课程中，

好几位校外伽人追随着Mike老师慕名而来。

（校外伽人2800元的课程价格，育仁伽人全部免费哦~）

Mike老师从形体仪态、音乐解析、呼吸运用、

身韵、神情、编舞、教学一一细化，

还有不同风格的原创舞韵瑜伽成品教学，

从气、韵、形、神

让你体验到不一样的舞韵瑜伽！

随着音乐，

配合缓慢的呼吸，

自然流畅的舒展你的手、脚、臂膀与腰身，

享受生命能量的涌动、身心融合的喜悦。

感受生命的鲜活与灵动！

舞韵瑜伽巧妙地将

古典瑜伽、现代瑜伽、芭蕾形体、

中国古典舞的元素融为一体，

既保持了瑜伽的优势，

又增添了舞蹈的趣味，

几乎被所有的瑜伽

爱好者喜爱和追捧。

瑜伽的体式能够伸展全身的肌肉、韧带，

塑造优美的身体线条，

保持苗条柔韧的身材；

同时由于注重调解呼吸方式，

调解心态平和安详，

具有很好的医疗调心功效。

发源西方的芭蕾舞和

源远流长的中国古典舞则被认为

是塑造人体优美曲线，

培养美丽高雅气质，

锻炼肢体的协调能力的绝佳方式。

舞的韵味、瑜伽的内敛，

舞的飘然、瑜伽的脱俗，

完成由内而外的气质蜕变。

练习气定神闲的魅力，

练就婀娜多姿的身段，

练成女人十足的风采，

尝试与心交流的畅快，

心神安逸，健康美丽。

在舞韵瑜伽练习的过程中，

可以使人深切的感到生命的鲜活与灵动，

更能在保证健康平衡的基础上，

提升气质、塑造形体、陶冶情操。