南京育仁瑜伽文化艺术中心
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在汤山温泉度假小镇避暑的游客们有眼福啦！今天是2019年健身瑜伽冠军集训的第三天。今天的汤山人民不是被鸟鸣花香唤醒，而是被近百位健身瑜伽冠军们的青春活力所唤醒！
本次集训点选在南京育仁瑜伽学院，育仁身处在世界著名温泉度假小镇里，冠军们来到处处都是美景的汤山旅游风情小镇，怎能不留下冠军们的倩影？走！你带上瑜伽垫，我带上专业摄影师苏晨老师，我们一起去汤山美景中晨练！苏晨老师身为安阳工学院的一名计算机老师和体育老师，又是一名国家级健身瑜伽裁判员，现在摇身一变，成了我们美好身影的记录者，这感觉，美哉。
公园哪哪都有，温泉公园少有，近百位健身瑜伽冠军集体晨练的网红打卡温泉公园更是稀罕！金乌温泉公园满足瑜伽人对美的所有想象。对于大多数瑜伽人而言，瑜伽，不仅仅是一种健身运动，它已经成为一种生活方式，成为像吃饭、睡觉一样的自然习惯。而我们73名优秀运动员们，更是将瑜伽视为呼吸般重要，誓将推广健身瑜伽作为终身使命！
每次看见网上的一些瑜伽美照，不由得一问：这样的瑜伽美照是在哪拍的呢？感觉好大气！现在才发现，只要身边有一位专业的摄影师，有美好的风景，还有专业技术杠杠滴伽人，瑜伽大片不是梦，下个主角就是你！
除了金乌公园，集训教学组老师与优秀运动员们下一站到了矿坑公园。进入矿坑公园后首先映入眼帘的是一片碧绿湖水，湖水周边绿树环绕。虽说夏季有些炎热，不过一进入公园，清风拂面，顿时感到清凉了许多。对于优秀运动员们来说，要做的事情只有敞开自己，各种做体式啦~美好的晨练在花香与欢声笑语中度过。早餐时间到了，快回学校补充能量吧。
在吃完营养均衡的早餐后，北京舞蹈学院舞蹈瑜伽主编，国家级裁判员科雯老师给大家带来了《健身瑜伽艺术与编排》课程。科雯老师身上有一种独特的美与吸引力，她的课堂生动细腻，富有感情。众位优秀的运动员们目不转睛的只把注意力放在科雯老师身上，在科雯老师的带领下逐渐认识与打开自我……一上午的时间，就在科雯老师丰富的知识讲堂中度过。
中午十二时，运动员们饥饿的身体被百草园丰盛味美的素食餐饮所激活，又可以充满能量的开始下午的课程了呢！下午的课程，是由国家级健身瑜伽裁判员、国家高级健身瑜伽教练员、国家一级社会体育指导员高琳老师带来的课程——《健身瑜伽运动康复》。高琳老师带来的课程实用性极强，并具多样化，全场的师生都竖起了赞叹的大拇指！
晚上将由国家级裁判员张爽老师带来《健身瑜伽体式套路精编》课程。又是一天丰富的日程！各位教学组老师与优秀的运动员们，你们辛苦啦！肩负着推广传播健身瑜伽，服务贡献健康中国的使命的73位冠军们，希望你们学有所获，学以致用。优秀的健身瑜伽冠军们，加油吧！以梦为马，不负韶华！
