南京育仁瑜伽文化艺术中心
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今天是由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国健身瑜伽指导委员会和南京育仁瑜伽学院共同承办的《2018年健身瑜伽优秀运动员集训》第五天。
上午九点，南京体育学院运动健康科学系党总支书记、 国家级社会体育指导员、江苏省首席科技传播专家孙飙教授给大家传授《运动康复与损伤》课程。
林校长及三位助教老师还有优秀运动员们早早地就来到教室准备听孙教授的课程。孙飙教授给大家分享了他的《体育健康论》，课程十分生动，运动员们听得十分认真，记下了许多知识点。
孙飙教授给大家讲解了许多损伤处理原则，还分享了自己打羽毛球时手腕损伤后康复训练的经历，让大家能更全面了解运动康复与损伤，从而在以后的训练中能更好地习练与进步。
授课导师
孙飙
南京体育学院运动健康科学系党总支书记（正处）系主任（正处）教授（三级）硕士生导师
中国生理学会体适能研究专业委员会主任委员和科普工作委员会副主任委员
中国体育科学学会体质研究分会委员和运动生理生物化学分会委员
中国康复医学会康复教育委员会常务委员
中国老年学和老年医学会运动健康科学分会常务委员
江苏省全民健身走协会秘书长
江苏省运动健身业协会副会长
江苏省羽毛球运动协会常务理事及科研部主任
“运动干预与健康促进”学术带头人
国家级社会体育指导员
江苏省首席科技传播专家
江苏省科学健身指导专家
全国成年人体质监测工作先进个人
中国生理学会运动生理学专业委员会突出贡献奖
全国群众体育先进个人
全国优秀社会体育指导员
江苏省普通高等学校园丁奖银奖
江苏省优秀教育工作者
江苏省体育科技先进工作者
江苏省体育局南京市玄武区残疾人工作先进个人
江苏省体育科学学会先进工作者
江苏省科协系统先进个人
江苏省教科系统工人先锋号
发表论文110篇
获得各类研究课题30项
撰写教材/著作24部
获得专利17项
研究领域：科学健身传播研究、国民体质研究、运动防治慢性代谢性疾病研究、体医融合研究、互联网+智慧步道研究、健身器材与康复器材创新研究等。
上午后半节课程《运动康复与损伤实操》由南京体育学院运动健康科学系、江苏男子羽毛球队体能康复教练叶家驰教练为大家授课。
授课导师
叶家驰
北京体育大学运动康复系，本科
北京体育大学运动康复系，硕士
国家男子橄榄球队体能康复教练
浙江省女子排球队、游泳队体能康复教练
南京体育学院运动健康科学系、江苏男子羽毛球队体能康复教练
中午运动员们带着感恩后满满暖意喜悦的心情，在静心止语中列队打餐，在细嚼慢咽中品味育仁百草园的素食佳肴。
下午两点，《健身瑜伽运动员心理学》课程由育仁瑜伽学院最美的瑜伽校长林琳女士授课，今天的林校长同样也是盛装出席。 刚进教室，运动员们纷纷感叹：真的很美！
心理学是来源于生活又能指导生活，课程中对自己进行自我了解、自我适应，从而能够自我独立和发展。
课程间隙，本次集训的助教刘黎老师给大家带来一段健身瑜伽气息调控练习，让大家摆脱午后的困乏，更有精力聆听精彩课程。
冠军运动员们纷纷挺直腰背，聚精会神的听着林校长讲课。
此次课程让大家获取了一些基本心理学知识，也认识了解自己的人格特性，能够多站在他人的角度想问题，从而更好地面对未来的生活。乐观、勇敢、积极向上、对生活充满热情，这些都将激励我们不断自信前行。
授课导师
林琳
南京育仁瑜伽教育学院 院长
育仁瑜伽教育机构创始人（始于2005年）
又念瑜伽连锁品牌创始人
全国健身瑜伽指导委员会讲师
江苏省瑜伽运动协会发起人、副会长
参与修订全国《健身瑜伽体位标准》和《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》
著有散文集《梦里恒河》
出品瑜伽微电影《爱的魔法学校》（2014年）
中国“健身瑜伽马拉松”发起人
江苏省百所高校创业导师
2016、2017全国健身瑜伽公开赛 裁判长
多次出访欧洲和印度，进行中外瑜伽文化交流
晚上7点，《健身瑜伽体位精讲》由张爽、李婧宁、高琳、刘宏擘四位老师共同教授。大家一起系统学习九级体式，老师认真地为大家剖析课程，耐心地帮运动员们做体式调整。
所有运动员都十分重视本次训练,虽然每天训练较为辛苦,大量理论知识点有点烧脑,但没有一个人选择放弃,年轻、阳光、有活力,肩负着健身瑜伽推广使命的年轻人,为你们点赞！
